수면도 암에 영향을 미쳤어요.
유방암은 수면, 특히 암과 깊은 관계를 맺고 있다.
젊은 여자가 유방암을 앓고 있다면
밤에 잠을 자던 사람이었다.
하지만 현대인들은 일찍 자기 쉽지 않다. 네온 로고.
밤새도록 돌아가면 TV에 컴퓨터가 있어요.
수면 장애는 한둘이 아니다.
그럼 어떻게 해야 하죠? 낮에 가는 길입니다.
햇빛이 많이 쬐고 있다.
수면 감독관
호르몬, 멜라토닌은 뇌의 잣 몸에서 분비된다.
하지만 솔잎은 낮 동안 햇볕을 많이 쬐어야 한다.
활동이 활발해지고 멜라토닌은 암세포를 도울 수 있다
그래서 낮에 햇볕을 쬐는 거죠
동시에 항암효과와 수면효과
다시 돌려받을 수 있어.
이것은 어떤 약물이나 주사보다 효과적이다.